VR心理治疗与其它治疗方法有什么不同？

现今VR虚拟现实技术越来越多被应用于心理障碍治疗当中，心理学家对VR心理治疗的研究越来越深入。那么，VR心理治疗与其它治疗方法有什么不同？

1、VR心理治疗与其它治疗方法最大差异在于临场感

个体通过自动的或有控制的心理加工所获得的身处某地或某环境中的主观体验，而这一环境并非一定是个体所处的实际物理环境。传统的心理治疗技术如精神分析法，行为疗法，认知疗法，家庭疗法等，都需要在治疗过程中引导患者回忆和想象，这就为VR技术辅助传统的心理治疗创造了联结点。

2、有效增强当事人自我效能感

　　由于VR技术的安全和有效地帮助当事人聚焦行为，体验不同自我，挑战原有假设，因此，在心理治疗中使用VR技术，可有效支持当事人，增强当事人在咨询情境中和咨询情境外的自我效能感。

在应用VR技术时，面对不同的当事人，心理咨询师可以不必改变惯用的治疗方法。例如，行为治疗可以应用VR情境来激活当事人的恐惧感；认知治疗可用VR情境 来评估情境记忆或瓦解习惯性的选择性注意模式；经验派治疗可用VR技术将当事人从外部世界中隔离出来，并帮助他或她练习正确的行为。心理动力派治疗可用 VR环境作为情结象征系统来唤起或释放情感。

   即使VR心理治疗暂时不会成为现在心理治疗的主流，但它可能可以改善数百万人的生活，造福无数的心理障碍患者。